Los suplementos para Cross Training son algo habitual, ya sea para potenciar la actividad, o la recuperación. Pero no es algo exclusivo de este deporte. Y es que también los ejercicios de alta intensidad, como el HIIT (High-Intensity Interval Training), la Halterofilia o el Powerlifting, exigen mucho del cuerpo en términos de fuerza, resistencia, explosividad […]
