Todo tiene un inicio, y las llamadas On Ramp CrossFit serán tus primeras clases a la hora de empezar con este deporte. Este término viene a ser la rampa de acceso que hay en las autopistas, es decir un sitio por el que accedes con cuidado a lo inesperado, con los sentidos muy despiertos, algo de precaución, pero con ganas de ir como va el resto. Es una zona a la que no hay que tener miedo, sino mente abierta y ser decidido. Por supuesto siempre hay que respetar las señales específicas de ese tramo, que aquí serán tus entrenadores.
