Preguntas frecuentes ¿Qué es el levantamiento turco? El levantamiento turco, también conocido como Turkish get-up, es un ejercicio de entrenamiento de fuerza que proviene de la antigua tradición de lucha turca. Consiste en llevar una pesa desde el suelo hasta la posición vertical estando de pie, utilizando solo un brazo. Este ejercicio trabaja múltiples grupos […]