Para los tramposos: ¡No tenéis excusas!
Evita la confrontación. Si descubres a un tramposillo, lo primero quítale importancia porque al igual que a él o ella no le reporta nada a ti tampoco te debe de importar. Si le quieres sacar el tema no lo hagas como ataque. Dejar que se dé cuenta de que lo sabes le debería provocar la vergüenza necesaria para no volver a hacerlo. Si eres coach una voz autoritaria que le pregunte cuántas repes lleva o que le indique un par de no reps será suficiente.
Ahora me dirijo a ti mentirosillo. Si tú, ¿o qué pasa?, yo doy por hecho que los que hacen trampas en Cross Training también saben leer. Este post iba sobre ti pero quizás no hemos ahondado en por qué lo haces.
Debes saber que la razón da igual. Si estás cansado, si has tenido un mal día, si ese no es el peso… trátate con respeto. Si lo das todo, puedes hacer el WOD con la barra vacía. Pero si lo haces para ir sobrado, acabar antes, o por miedo o vergüenza… mal.
Que no te de vergüenza de acabar el último, si alguien te dice algo pasa. Esa persona no sabe lo que es la comunidad.
Porque aquí entrenamos en comunidad aunque el WOD no vaya por equipos.
Por todo esto no mientas, no te mientas.
¡Nos vemos en el BOX!
