Si hay una competición de Cross training en España que está ganando adeptos cada temporada y que se ha trabajado un calendario espectacular esa es sin duda la Fitness Challenge League.
Esta liga nacional para box afiliados oficiales en España lleva dando guerra desde 2018 aunque sin duda ha ido creciendo en localizaciones, inscritos y público año tras año.
Su programación incluye 5 eventos para ser ejecutados por equipos o parejas.
¿Quién participa?
Es una competición para equipos y parejas, no hay categoría individual. En los equipos, es obligatorio que haya al menos una mujer. Sin embargo, en el formato de parejas, estas han de ser los 2 miembros del mismo sexo. Los equipos podrán estar formados hasta por 7 integrantes, aunque han de ser 4 los elegidos para cada evento.
¿Qué categorías hay?
La Fitness Challenge League ha desarrollado un sistema que permite a la organización definir en qué categoría inscribe a cada equipo, los llamados Level Wods. Estos han de ser hechos por el equipo elegido, al completo, con material específico y grabado y subido a la plataforma para poder ser evaluados. Estos wods también son parte del proceso de puntuaciones para la competición.
Al hacer estos Level Wods la organización decide en qué categoría inscribe a cada equipo dependiendo de cómo haya desarrollado el wod. Esta decisión por parte de la FCL es inamovible y los equipos no pueden solicitar el cambio de categoría.
Las categorías existentes son: Élite, Rx y Open.
¿Dónde y cuándo son los eventos de la Fitness Challenge Leage?
Para 2024 su calendario es el siguiente:
Madrid en febrero, Vilanova – La Geltru en marzo, Tamarit – Tarragona el 13 y 14 de abril, Ávila los días 25 y 26 de mayo, y Girona el 5 y 6 de octubre.
Finalmente se realiza el Fitness Challenge League Festival, que finaliza la competición e inaugura la siguiente, con los boxes afiliados ganadores en los eventos anteriores.
¿Qué ejercicios se hacen en los wods de la FTL?
Dominadas, chest to bar, toes to bar, bar muscle up, rings muscle up, handstand push ups, strict handstand push ups, dobles de comba, trepar la cuerda, y trepar la cuerda si usar las piernas.
La categoría Élite deberá poder hacer todos los ejercicios. Como es lógico, no todas las categorías tendrán que tener todas las habilidades.
Por supuesto también hay movimientos olímpicos como son el snatch o el clean and Jerk. Los cuales, dependiendo de la categoría deberán levantar unos pesos u otros, que van desde los 40 hasta los 80 en el clean and Jerk y desde los 30 a los 70 en el snatch.
¿Qué premios otorga la FCL?
Todos los equipos o parejas que finalicen los eventos entre los puestos primero y tercero de todas las categorías reciben premios.
Si bien es cierto en le caso de la categoría Open el premio es en material donado por las marcas colaboradoras en el evento. En el resto de categorías obtienen premios en metálico, que oscilan entre los 150 y 800 euros para las terceras posiciones, entre 300 y 1200 para los segundos, y entre 600 y 1500 para los que terminen primeros.
Como comentábamos al principio el nivel y cantidad de competiciones en España es abrumador, pero sin lugar a dudas, asistir a los eventos de la Fitness Challenge Leagye es algo que si te pilla cerca no deberías perderte.
¡Nos vemos en el box!
Alonso Rivas Hernández
Amante del deporte y fitness. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la UPM y entrenador certificado de Cross Training nivel 4, ha competido en campeonatos nacionales y ahora guía a atletas hacia la excelencia física con una metodología respaldada por su educación y experiencia práctica.
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