La práctica del Cross Training en solitario no es muy común, porque generalmente se identifica por tener una gran comunidad formada por atletas, entrenadores, fans, marcas… Y porque además, se imparte en clases grupales. Viendo estos factores podemos pensar por lo tanto que es un deporte colectivo. Pero cuando suena el crono, aunque estés rodeado por 20 atletas más, estás solo. La situación de pandemia nos ha llevado a muchos a entrenar solos por obligación, y hay cambios para los que debemos estar preparados. Y de eso vamos a hablar hoy, de entrenar en solitario o con más atletas.
